大家好，我是小夏，我來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。低鹽低脂食物一覽表，低脂食物一覽表很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、低脂食物

2、除以上列舉的之外，我們的膳食中還有許多低脂低糖食物，如蕎麥、燕麥(兩種麥類均可降血壓、降血脂、降血糖)、小米、薯類、苦瓜、冬瓜、菠菜、胡蘿卜、茼蒿菜、芹菜、香菜(也叫芫荽或胡荽)、空心菜、薺菜、蕨兒菜、莧菜、油菜、馬齒莧、荸薺、茭白、竹筍、茄子、枸杞、玉竹、黃精、紫菜、海蜇皮、海參、淡菜、各種有鱗的海魚、蛇肉、龜、鱉、鮑魚、去皮的禽畜肉、黑木耳、白木耳、黑芝麻、番石榴、西紅柿等。

3、http://travel.sz.oeeee.com/Channel/content/2005/200503/20050329/142151_4.html

4、http://women.sohu.com/20050129/n224119568.shtml

本文到此講解完畢了，希望對(duì)大家有幫助。