大家好，我是小夏，我來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。靈臺(tái)的位置和功效與作用，靈臺(tái)穴很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、靈臺(tái)穴位置：沿著至陽(yáng)穴往上，就是我們的第六胸椎。沿著背后正中線下來(lái)，大椎是人體的最后一個(gè)頸椎，再往下就是胸椎。大家吃魚(yú)的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)，魚(yú)肉全吃完之后，是一塊長(zhǎng)條形的骨頭，旁邊是向兩邊分散的魚(yú)刺，這一根一根的魚(yú)刺和人體背后的骨頭很有一比，后背的骨頭也是這樣有規(guī)則地排列的。而兩根刺之間空的地方，在人體當(dāng)中就表現(xiàn)為凹陷，就好像兩山之間的山谷一樣。我們說(shuō)地心是精華匯聚之處，也就是氣血能量匯聚的地方，這也就是我們穴位所在之處。

2、　　我們依據(jù)上面的方法找到至陽(yáng)穴之后，再順藤摸瓜，找到上面的一根骨頭，骨頭上方的凹陷處就是靈臺(tái)穴所在位置。

本文到此講解完畢了，希望對(duì)大家有幫助。