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首先要懂些性生活常識(shí)。

新婚夫婦在領(lǐng)取結(jié)婚證前，就應(yīng)學(xué)點(diǎn)有關(guān)男女生殖器、男女性生活、性衛(wèi)生等解剖與生理方面的知識(shí)。

第一次同房，不要急于求成，不要過(guò)于緊張，動(dòng)作要溫柔，特別是男性，要注意觀察女方的反應(yīng)。

另外，不要將女方的頸部摟抱過(guò)緊。

在操持婚禮時(shí)，要注意勞逸結(jié)合，必要時(shí)讓家人與朋友幫幫忙，飲酒不要過(guò)量。

如果自覺(jué)勞累過(guò)度無(wú)法承受幸福一刻的話(huà)，可以暫時(shí)將同房時(shí)間延遲一下，或是睡一覺(jué)后再進(jìn)行。

如果進(jìn)行房事的過(guò)程中，已經(jīng)發(fā)生頭暈、不適、面色蒼白等輕度暈厥癥，不要慌張，可暫停性交，并飲一點(diǎn)白糖木，穩(wěn)定一下情緒，大多可逐漸恢復(fù)。

若已發(fā)生暈厥，要立即去掉枕頭而平臥，把頭偏向一側(cè)，把下肢略抬高(用枕頭之類(lèi))，用針刺或指壓人中(鼻唇溝正中)、合谷穴，大多可以好轉(zhuǎn)，待病人蘇醒后服些糖水。

如果還伴有皮膚瘙癢，在上述處理的基礎(chǔ)上，可服些抗過(guò)敏藥物，如撲爾敏、息斯敏等，并到醫(yī)院求得醫(yī)生的幫助。

而對(duì)于那些經(jīng)常發(fā)生房事暈厥的人，如果沒(méi)有器質(zhì)性病變的，出現(xiàn)以下癥狀者則應(yīng)去醫(yī)院檢查，聽(tīng)取醫(yī)生的意見(jiàn)：　 精氣暴脫型：身體虛弱，或房勞過(guò)度，或久病初愈后同房，性交時(shí)過(guò)分激動(dòng)，發(fā)生暈厥，面色蒼白，冷汗淋漓、手足冰涼、呼吸微弱等。

2、火旺血逆型：同房之時(shí)或同房之后，突發(fā)眩暈昏倒，面色紅赤，呼吸氣粗，甚則衄血不止，舌紅苔少，脈細(xì)數(shù)。

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