歡迎觀看本篇文章，小柴來(lái)為大家解答以上問題。小龍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效與作用，小龍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 小龍蝦營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、氨基酸、鉀、鎂、鋅、磷、維生素E、B族維生素等營(yíng)養(yǎng)元素。

2、 吃龍蝦對(duì)人體有以下作用：3360抗氧化，清除體內(nèi)自由基，防止黑色素沉淀，預(yù)防斑點(diǎn)、雀斑等。延緩衰老。保護(hù)心血管系統(tǒng)，降低膽固醇含量，擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，預(yù)防高血壓和心肌梗塞。提高人體免疫力，保護(hù)腦神經(jīng)，增強(qiáng)記憶力，健腦益智。

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