歡迎觀看本篇文章，小柴來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。粳米是糯米嗎，來(lái)這里看正解很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 粳米不是糯米。粳米和糯米看起來(lái)一樣，其實(shí)不是一樣的食材。它們的營(yíng)養(yǎng)成分相差甚遠(yuǎn)。

2、 粳米是我國(guó)南方人民的主食，含有大量碳水化合物，約占79%，是熱量的主要來(lái)源。粳米，即粳稻的籽粒，也叫大米。其味甘淡，性平和，是日常食用的滋補(bǔ)之物。

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