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山參玉竹鮮人參雞湯（鮮人參雞湯）
導(dǎo)讀 大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。山參玉竹鮮人參雞湯，鮮人參雞湯很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！鮮人參是保健佳品和...
大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。山參玉竹鮮人參雞湯，鮮人參雞湯很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
鮮人參是保健佳品和補養(yǎng)品，在市場上可以看到很多保健品都會有人參作為原材料的，所以我覺得既然自己在家可以做的，就沒必要吃什么保健品了，而用來煲雞湯，雞肉...(展開)
食材
主料
雞肉
半只?輔料
鮮人參
20g
瘦肉
150g
紅棗
適量
枸杞子
適量
鹽
適量
姜片
適量步驟
1.雞肉洗凈
2.瘦肉洗凈，稍微用熱水湯用嚇，可以去掉血水
3.鮮人參，要10g就足夠了，切片，可以讓味道更徹底地出來
4.姜片
5.紅棗和枸杞子
6.把材料放到鍋里一起煲，先武火煲滾之后10分鐘改為文火40分鐘
7.煲好之后加上鹽就可以
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
