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冬天體重和夏天差多少（冬天體重會比夏天重嗎）
導(dǎo)讀 大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。冬天體重和夏天差多少，冬天體重會比夏天重嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、因...
大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。冬天體重和夏天差多少，冬天體重會比夏天重嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、因為冬天收斂，夏天酷暑，冬天消耗的能量少，排汗也少，自然積聚的能量就多，也就是我們都懶了啊本來可以步行的但是還是坐車了，而夏天大汗淋漓，消耗的能量多，自然需要消耗更多的脂肪和能量來維持我們的正常機能，因此相同的習(xí)慣與飲食方式（均衡的），體重冬天自然會比夏天重。
2、因此冬天的鍛煉對強身健體以及減肥是很有好處的。
3、冬天和夏天體重的凈重差5到10都算正常范圍的。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
