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奶茶的熱量是多少千卡（奶茶的熱量）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。奶茶的熱量是多少千卡，奶茶的熱量很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、如果是用牛奶...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。奶茶的熱量是多少千卡，奶茶的熱量很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、如果是用牛奶制作的奶茶，每100g牛奶的熱量為35大卡，不添加糖分的茶水中每100g卡路里為1大卡。水果顆粒的熱量雖然較高，但是富含維他命、礦物質和其他營養(yǎng)成分。如果選用奶油、全脂牛奶和果味糖漿，每份就會再增加300大卡的熱量。由此我們清楚的看出，一杯奶茶的熱量是非常高。
2、長期喝奶茶不僅對健康的危害極大，而且會讓越來越胖，而且會讓你越來越胖，而且很難減輕。而這一切就源自奶茶中的奶精，奶精(植物末)中所含的氫化植物油是最有害的成分會讓你爆肥。所以，盡管奶茶的口感確實不錯，但建議盡量少飲用。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
