大家好，我是小夏，我來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。腎虛脾虛怎么補(bǔ)，脾虛怎么補(bǔ)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、我剛剛正在百度找太級(jí)拳下載的時(shí)候,看到了你的問(wèn)題,,,因?yàn)槲液湍阃∠噙B,希望我的方法對(duì)你有效.

2、我不胖,但是和你一樣,我也是脾胃虛....中藥也吃了幾周,但是效果不怎么樣..可能中藥慢的原因吧..但是最近按摩穴位加上喝粥..感覺(jué)還不錯(cuò)....先說(shuō)粥:就是薏米+淮山+芡實(shí)....這個(gè)粥補(bǔ)氣養(yǎng)血對(duì)脾胃特別好聽(tīng)說(shuō)很好,我正在天天煮著喝..芡實(shí)我是在藥店買的,因?yàn)楹孟癯欣餂](méi)有.另外就是按摩腳,厄..這個(gè)我還真不怎么說(shuō).穴位的名稱我不記得了,我只記得在小腿 的內(nèi)外側(cè),揉和敲....這二個(gè)位置是肝脾的經(jīng)脈之處......這些我是在書上學(xué)來(lái)的...這里就不說(shuō)了...免得像做廣告...你要是吃粥還沒(méi)有改善的話,想了解就找單獨(dú)問(wèn)我也行的.

本文到此講解完畢了，希望對(duì)大家有幫助。