大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題?？票韧痘@姿勢教學(xué)慢動作，科比投籃姿勢很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、身體側(cè)對籃筐

　　2、身體重心放在左腳上

　　3、兩腳略與肩同寬，左腳后，右腳前。右腳稍內(nèi)扣，腳尖外側(cè)指向籃圈

　　4、含胸，兩膝略屈，右膝稍一點點內(nèi)扣

　　5、頭正對籃圈

　　我們說了站位的問題，那么接下來就是準(zhǔn)備投籃了。至于罰球前的拍球和呼吸就不說了，直接進(jìn)入投籃動作。因為池邊老師說過，投籃時正確的左手應(yīng)該是放在球的左上方，那么我們在投籃之前左手就是托著球的感覺，同時左手保持硬手（軟手根本無法托著球），左手張開呈弧狀，為什么要呈弧狀呢，因為左手是在球的側(cè)前方，并不是正前方，我們要想在球的側(cè)側(cè)方完全托起球，同時保持球在手中很穩(wěn)，不晃動，左手手掌就必須呈弧狀，大家可以看下科比左手托球的動作：

　　左手托球的位置大約在腰間，然后右手張開呈硬手姿勢放在球上，這里要說的一個問題就是，右手手指的指向問題。池邊老師曾說過，為了保持投籃時右小臂豎直，在投籃前，也就是托著球時，右肘是可以稍向外拐的，這樣更有利于發(fā)力。

　　那么如果你的右手手指此時正指向籃圈的話，你的右手與你的右小臂一定是扭曲的，那么等到投籃的時候，你的發(fā)力就肯定也是扭曲的，大家可以比劃著試試，看我說的對不對。所以，右手手指的指向同右腳的指向是一樣的，都不是正指向籃圈，而是側(cè)指向籃圈，這樣做的目的，無非是為了投籃時右小臂能夠舒服的保持豎直，同時直線發(fā)力。插個圖，大家看一下：

??　　說完了左手和右手，我們說下其他要注意的地方。第一就是要放松，尤其是兩肩要放松，右肩由于右肘外拐的原因，會比左肩低，還有就是球放在自己身體中線靠右的位置，這兩個問題池邊老師都曾經(jīng)講過，在這里就不多說了。但是這兩個要點卻很重要。

　　準(zhǔn)備動作做完后，接下來就是瞄準(zhǔn)了。很多同學(xué)都問一個問題，就是你的出手點在哪里。這個出手點的意思就是，你的球舉到什么位置才出手。這個問題眾說紛紜，各人有各人的習(xí)慣。我個人是習(xí)慣是當(dāng)我的右手食指碰到我右眉梢上方的額頭時出手。注意是右眉梢上方的額頭。這時我的右大臂正好平行于地面，與身體呈直角。也就是我們通常要求的3個90度。如果右肘部抬得過高的話，不利于投籃的發(fā)力和穩(wěn)定性。我覺得我們在這個問題上不能和科比喬丹相比較，因為臂展有差距，他們的右小臂肯定比我們的長，那么肘部舉到同樣的位置，我們的右手指碰到額頭，他們的整個右手掌也許就在頭上面了?？傊@個出手點高低的變化還是與你右臂肘部的高低有關(guān)。

　　最后就是出手了，這個要注意的是我們在屈膝的同時，把球舉到了我們的出手點，然后蹬腿的同時開始出手，最后完全站直，球脫離右手。這個過程是連續(xù)的，很順的一個過程。投籃時候力量的傳導(dǎo)我就不多說了，這個懂點籃球的都知道。出手時，食指中指撥球。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。