大家好，我是小夏，我來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。吃藍(lán)莓的七大禁忌，藍(lán)莓和什么不能一起吃很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、雖說(shuō)藍(lán)莓的好處多不勝數(shù)，可在食用過(guò)程中也需要多加注意。對(duì)于本身已經(jīng)患有心臟病，以及正處于腹瀉狀態(tài)的人群，都要避免食用藍(lán)莓，以免加重原來(lái)的病癥，而不利于身體健康。

2、藍(lán)莓和什么不能一起吃？由于藍(lán)莓含有草酸鹽，當(dāng)草酸鹽聚積太多于體液中時(shí)，會(huì)有結(jié)晶的現(xiàn)象，反而對(duì)身體有害。因此，有腎臟或膽囊疾病尚未治愈的人，要避免攝食太多的藍(lán)莓。此外，草酸鹽也可能會(huì)干擾人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收，因此，想要強(qiáng)化鈣質(zhì)的人須避免將藍(lán)莓和高鈣食物一起食用；如果服用鈣片，最好和吃藍(lán)莓隔開二至三個(gè)小時(shí)。

本文到此講解完畢了，希望對(duì)大家有幫助。