大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。健身前后對比圖女，健身前后對比很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、現(xiàn)在覺得健身好辛苦，放棄健身到老你都只能后悔自己這一生從未擁有過完美的身材,

2、時間是最公平的

3、選擇偷懶放縱，還是揮灑汗水

4、時間都會給你回應(yīng)

5、沒有什么路是白走的

6、沒有什么事情是白做的

7、尤其是健身這件事

8、堅持著你會收獲一生的財富

9、健身前VS健身后其實是在選擇兩種人生

10、健身的人每日早起早睡（早睡有助于肌肉的恢復(fù)）睡足八小時；不健身的人每晚組團(tuán)熬夜打游戲，第二天不起來。

11、健身的人周末依然堅持早起鍛煉，不健身的人睡到中午12點早餐午餐一起吃。

12、好不容易過個周末，健身的牛人在健身房里擼鐵跑步練腹?。黄胀ㄈ怂X都在惦記網(wǎng)游過了幾關(guān)。

13、普通人在街上買早餐：兩根油條，一籠包子，兩個雞蛋，一碗豆?jié){，記得多放點糖！健身達(dá)人脫脂牛奶雞蛋配上香蕉燕麥片，多半會自己動手做，而且還做得很不錯。

14、普通人爬個樓梯就氣喘吁吁大汗直流，健身者一口氣上上樓不費勁。

15、運動能夠打造一個健康有力的心臟，也是決定人們壽命長短的重要因素。增強(qiáng)心臟功能的最好途徑就是體育運動，適當(dāng)?shù)倪\動能使你心臟更結(jié)實、更健壯、更有力量。

16、健身的人雖然年齡增長了，但身體卻棒棒的；不健身的人雖然還很年卻是地地道道的大叔啊。

17、普通人買衣服時：“服務(wù)員，你們家褲子尺寸太小，麻煩給我一條40的。”

18、健身達(dá)人：行走的衣架子，移動的荷爾蒙，怎么穿都好看。（當(dāng)然不穿更好看） 所以，健身前與健身后，絕對不止身上幾塊肉那么簡單。

19、你的八塊腹肌已經(jīng)練出來了吧!但是你有沒有感覺這種全面性沒有側(cè)重的運動并不是很適合某些機(jī)能的提高和恢復(fù)，推薦一款適合PC肌的鍛煉，下載G動鍛煉吧！

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。