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巧克力不能和什么一起吃會(huì)死(巧克力不能和什么一起吃)
導(dǎo)讀 大家好,我是小夏,我來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。巧克力不能和什么一起吃會(huì)死,巧克力不能和什么一起吃很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧...
大家好,我是小夏,我來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。巧克力不能和什么一起吃會(huì)死,巧克力不能和什么一起吃很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
巧克力相克食物如下:
1、牛奶
牛奶與巧克力同食易發(fā)生腹瀉。牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣,巧克力則含草酸,若二者混在一起吃,牛奶中的鈣會(huì)與巧克力中的草酸結(jié)合成一種不溶于水的草酸鈣,食用后不但不吸收,還會(huì)發(fā)生腹瀉、頭發(fā)干枯等癥狀,影響生長(zhǎng)發(fā)育。
2、汽水
無(wú)論是何種口味的巧克力,都屬于高熱量、高糖、高脂肪的食品,不宜同時(shí)搭配含糖分高的汽水或者果汁等飲料。吃巧克力時(shí)配一杯熱茶是個(gè)不錯(cuò)的選擇,茶可吸收巧克力里面的油,減少積食的概率。
3、面包
面包與巧克力同食血糖高。面包和巧克力都含有糖,尤其是糖尿病患者,如果同食,會(huì)使餐后血糖快速上升。
4、羊奶
羊奶與巧克力相克,羊奶中的鈣與巧克力中的草酸結(jié)合成草酸鈣,可造成頭發(fā)干枯。
5、芝麻
芝麻和巧克力同食影響消化。巧克力所含草酸與芝麻中所含鈣質(zhì)易形成草酸鈣,影響營(yíng)養(yǎng)的消化與吸收。
本文到此講解完畢了,希望對(duì)大家有幫助。