大家好，我是小夏，我來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。含鉀高的食物一覽表，含鉀低的食物一覽表很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、展開(kāi)全部

2、含鉀很低的食物（每百克含鉀量在100毫克以下）：藕粉（不含鉀）、菱粉、水面筋、千張、粉皮、涼粉、雞蛋、鴨蛋、南瓜、海參等。

3、其中蛋白質(zhì)高的有：雞蛋、鴨蛋、千張（就是百葉）

4、含鉀較低的食物（每百克中含鉀量在110～250毫克之間）：米、面粉、苡米、豆?jié){、豆腐、牛奶、豬舌條、豬心、豬肝、豬肚、河蝦、帶魚(yú)、墨魚(yú)、瓠子、柿子椒、洋蔥、冬瓜、絲瓜、綠豆芽、芹菜、番茄、蘿卜、大白菜、油菜、包心菜、蒜苗、茄子、胡蘿卜、黃瓜、梨、草莓、柿子等。

5、其中蛋白質(zhì)高的有：豆?jié){、豆腐、牛奶、河蝦、帶魚(yú)、墨魚(yú)。

本文到此講解完畢了，希望對(duì)大家有幫助。