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        游泳呼吸技巧圖解(游泳呼吸技巧)

        導(dǎo)讀 大家好,我是小華,我來為大家解答以上問題。游泳呼吸技巧圖解,游泳呼吸技巧很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、記住什么時(shí)候都...

        大家好,我是小華,我來為大家解答以上問題。游泳呼吸技巧圖解,游泳呼吸技巧很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

        1、記住什么時(shí)候都不能用鼻子呼吸!正確的呼吸方法就是用嘴呼吸,當(dāng)然了要使嘴露出水面再呼吸。

        2、當(dāng)嘴露出水面時(shí)——大口吸氣;當(dāng)嘴進(jìn)入水中時(shí)——稍慢點(diǎn)吐氣(就像吹氣球時(shí))。

        本文到此講解完畢了,希望對(duì)大家有幫助。