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        您現(xiàn)在的位置是：首頁 >綜合 >  2023-08-01 05:57:07  來源：
        
      
        仰臥起坐一天做多少個合適減肥（一天做多少仰臥起坐最佳）
        
      
       
      
      

        導讀 大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。仰臥起坐一天做多少個合適減肥，一天做多少仰臥起坐最佳很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看... 
        
      
      
      
         

              
      
      
        大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。仰臥起坐一天做多少個合適減肥，一天做多少仰臥起坐最佳很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
        1、做得你，腹肌酸疼最好，中間休息個幾分鐘。
        2、一天做上三、五組就行啦。
        本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
         
    	
    	                	
    	
        
                    
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