您現(xiàn)在的位置是:首頁(yè) >要聞 > 2023-08-10 14:51:12 來(lái)源:
驅(qū)寒湯的做法(驅(qū)寒湯)
大家好,我是小華,我來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。驅(qū)寒湯的做法,驅(qū)寒湯很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、胡椒、羊肉、狗肉、辣椒、核桃、姜棗。
2、 【核桃羊肉粥】核桃仁10克,羊肉100克,羊腎1對(duì),大米100克,蔥、姜、鹽等調(diào)味品適量。
3、先將羊肉洗凈,切細(xì),羊腎剖開(kāi),去筋膜,切細(xì)。
4、再取大米煮沸,放入羊肉、羊腎,煮至粥熟后,加入適量蔥、姜、鹽等調(diào)味品后即可食用。
5、此粥具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用,適合陽(yáng)虛怕冷者食用。
6、 【當(dāng)歸生姜羊肉湯】當(dāng)歸20克,生姜30克,羊肉500克,黃酒、食鹽等調(diào)味品各適量。
7、當(dāng)歸洗凈,用清水浸軟,切片備用。
8、生姜洗凈,切片備用。
9、羊肉剔去筋膜,放入開(kāi)水鍋中略燙,除去血水后撈出,切片備用。
10、當(dāng)歸、生姜、羊肉放入砂鍋中,加入清水、黃酒,旺火燒沸后撇去浮沫,再改用小火燉至羊肉熟爛即可加入食鹽等調(diào)味品食用。
11、此湯具有益氣補(bǔ)血、溫中祛寒的作用,適合陽(yáng)虛、血虛體質(zhì)者食用。
12、 【鯽魚(yú)豬血粥】鮮鯽魚(yú)1條(150克左右),豬血100克,紅棗10枚,枸杞子5克,小米40~50克,紅糖15克,生姜、大蔥、植物油、食鹽各適量。
13、先將鯽魚(yú)去鱗、剖腹、洗凈后,將切碎的生姜、大蔥連同食鹽一起塞入魚(yú)腹中,鍋中倒入適量植物油,油燒至七成熱后放入魚(yú),中火煎至魚(yú)表皮略黃,加入開(kāi)水適量,煮10~15分鐘,撈出魚(yú)加作料當(dāng)菜吃。
14、再將紅棗、小米和枸杞子洗凈,加入魚(yú)湯中煮,待粥熟后加入紅糖及洗凈、切碎的豬血,再煮5分鐘即可食用。
15、經(jīng)常食用,具有溫陽(yáng)、益氣、養(yǎng)血的作用,特別適合冬季怕冷,且存在貧血或中醫(yī)辨證為氣血不足者食用 清潤(rùn)栗子雞湯 如果你要防止因秋燥而引起咳嗽,就適合煲這個(gè)湯水了,有清潤(rùn)、健脾、固腎和止咳的功效。
16、 材料:栗子肉,雞1只, 沙參,玉竹,冬菇,姜2片,水適量 鹽適量 做法: 栗子肉在開(kāi)水中煮一下去衣,光雞在開(kāi)水中煮3分鐘盛起,沙參、玉竹、冬菇洗好,燒開(kāi)適量的水,加所有的材料,滾十分鐘改慢火煲2小時(shí),加上鹽調(diào)味就好了 。
本文到此講解完畢了,希望對(duì)大家有幫助。