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眼干眼澀吃什么藥好使(眼干眼澀吃什么藥)
導(dǎo)讀 大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。眼干眼澀吃什么藥好使,眼干眼澀吃什么藥很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、要多吃...
大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。眼干眼澀吃什么藥好使,眼干眼澀吃什么藥很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,同時(shí)增加維生素A、BC、E的攝入。
2、為預(yù)防角膜干燥、眼干澀、視力下降、甚至出現(xiàn)夜盲等,應(yīng)多吃富含維生素A的食物,如豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。
3、維生素C可以有效地抑制細(xì)胞氧化。
4、維生素E主要作用是:降低膽固醇,清除身體內(nèi)垃圾,預(yù)防白內(nèi)障,核桃和花生中含有豐富的維生素E。
5、維生素B1可以營養(yǎng)神經(jīng),綠葉蔬菜里就含有大量的維生素B1。
6、每天可適當(dāng)飲綠茶、菊花茶,因?yàn)椴枞~中的脂多糖,可以改善肌體造血功能,茶葉還有防輻射損害的功能,最好配副濕房鏡做預(yù)防,多吃含蛋白質(zhì)高的食物,如瘦豬肉、牛肉、羊肉、動(dòng)物內(nèi)臟、各種魚、豆類等。
7、如此一來,眼睛依靠食 , 補(bǔ)借助那個(gè)伊分子葉黃素軟膠囊試試眼干眼澀的癥狀,得到了明顯緩解的。
本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。