大家好，我是小夏，我來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。經(jīng)常想太多是抑郁癥嗎，總是想太多是抑郁癥嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、想得太多，是抑郁病的一種表現(xiàn)。但不能因?yàn)橄氲锰嗑蛿喽ㄓ幸钟舭Y。

2、抑郁癥是一種危害人類身心健康的常見病，約13～20％的人一生中曾有過(guò)抑郁的體驗(yàn)，其終生患病率為6．1～9．5％。專家們認(rèn)為，隨著人們生活壓力的加大和工作節(jié)奏的加快，會(huì)有更多的人感到緊張、疲勞和郁悶，加上經(jīng)濟(jì)拮據(jù)、失業(yè)和下崗等因素，發(fā)病率會(huì)進(jìn)一步增加。由于抑郁癥的發(fā)病年齡絕大多數(shù)處于工作年齡段，嚴(yán)重的抑郁癥中有15％的可自殺而死。也就是說(shuō)，抑郁癥既可以影響人們的工作，又可危及病人的生命。

3、當(dāng)我們周圍有人出現(xiàn)表情呆滯、愁眉苦臉、懶言少動(dòng)、情緒低落、對(duì)周圍事物沒有興趣等表現(xiàn)達(dá)兩周以上，就應(yīng)考慮是否患有抑郁癥，應(yīng)勸其去看心理醫(yī)生，以便早期發(fā)現(xiàn)，及時(shí)治療，避免發(fā)生意外。

4、在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，抑郁癥的發(fā)病率會(huì)逐漸增高，人們應(yīng)該學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì)，培養(yǎng)自己良好的心態(tài)，來(lái)對(duì)付各種突如其來(lái)的事件和傷害，盡快從抑郁心境中走出來(lái)；自我解決有困難的人，應(yīng)及時(shí)找心理醫(yī)生，接受心理醫(yī)生的治療，在醫(yī)生幫助下繞過(guò)彎道；家人耐心接受家庭成員的“嘮叨”，也是預(yù)防抑郁癥的“法寶”。

本文到此講解完畢了，希望對(duì)大家有幫助。