標(biāo)簽 > 水果
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你應(yīng)該吃水果而不是喝水果的另一個(gè)原因
生活
來自英國，新加坡和哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的一組科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，吃水果雖然可以降低罹患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，但喝水果(以果汁的形式)實(shí)際上會(huì)增加
2020-06-09
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每天要食用幾份水果 就能消除炎癥呢
生活
炎癥并不總是一件壞事。實(shí)際上，炎癥的自然過程可以幫助您的身體恢復(fù)健康并保護(hù)自己。但是慢性炎癥?不那么酷，特別是如果它積累。幸運(yùn)的是
2020-05-13
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每天吃足夠的水果就能夠滿足人體所需要的蔬菜中的營養(yǎng)物質(zhì)嗎
生活
在日常生活中，不少人認(rèn)為蔬菜跟水果在營養(yǎng)成分上會(huì)有許多相似之處，所以只要每天吃足夠的水果，就能夠滿足人體所需要的蔬菜中的營養(yǎng)物質(zhì)。
2020-05-02
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