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油炸花生米的利弊（油炸花生米的危害）
導(dǎo)讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。油炸花生米的利弊，油炸花生米的危害很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、畢竟是油炸...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。油炸花生米的利弊，油炸花生米的危害很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、畢竟是油炸的，火氣重啊，容易上火。
2、而且不宜吃多，因?yàn)榛ㄉ椎臒崃颗c脂肪含量都很高，一般吃二兩花生米相當(dāng)于吃進(jìn)了581千焦的能量。
3、一般相當(dāng)于五兩半的饅頭，對(duì)于有心腦血管疾病、糖尿病等病人是不利的，也有可能誘發(fā)心腦血管疾病及糖尿病等的發(fā)生。
本文到此講解完畢了，希望對(duì)大家有幫助。
