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棗夾核桃怎么做好吃(核桃怎么做好吃)
大家好,我是小夏,我來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。棗夾核桃怎么做好吃,核桃怎么做好吃很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、核桃的食法很多,核桃能跟豆?jié){冰糖一起煮,還可以蒸蛋,有補(bǔ)腦的作用,將核桃加適量鹽水煮,喝水吃渣可治腎虛腰痛,遺精,陽(yáng)萎,健忘,耳鳴,尿頻等癥.核桃與薏仁,栗子等同煮作粥吃,能治尿頻,遺精,大便溏瀉,五更瀉等病癥.核桃與芝麻,蓮子同做糖蘸,能補(bǔ)心健腦,還能治盜汗.生吃核桃與桂圓肉,山楂,能改善心臟功能.核桃還廣泛用于治療神經(jīng)衰弱,高血壓,冠心病,肺氣腫,胃痛等癥。
2、下面是一些具體做法:
3、琥珀核桃仁
4、核桃仁250克、白糖100克、麻油數(shù)大匙
5、做法
6、(1)將核桃仁在適量沸水中浸泡10分鐘,用牙簽剔去皮膜。
7、(2)在小鍋中加入白糖和清水1/2杯,放入核桃仁,用小火煮至水分將收干、糖汁包在核桃仁上即可。
8、(3)燒熱麻油,油熱后倒入裹有糖汁的核桃仁,用小火炒至金黃色,濾去油,盛入盤中,撒上鹽拌勻,放涼即可食用。
9、服法作為零食或點(diǎn)心經(jīng)常食用。腹瀉便溏者不宜食用。
10、香椿苗拌核桃仁
11、把香椿苗和核桃搭配在一起,及營(yíng)養(yǎng),又美味!
12、主料:香椿苗250克、核桃仁100克。
13、調(diào)料:鹽、味精、調(diào)料油(用油將花椒、大料、蔥姜蒜小火熬約20分鐘即成)、蒜蓉。
14、做法:將香椿苗浸泡一會(huì)兒,然后撈出將根部清洗干凈。將核桃仁于50度左右的水中浸泡兩個(gè)小時(shí)左右,涼水中浸泡時(shí)間相應(yīng)延長(zhǎng)些,取出和香椿苗拌勻,主意最好別出去外層的薄皮,雖然不太好看但是薄皮中的營(yíng)養(yǎng)很豐富的,撒上調(diào)料即可。這道菜吃起來(lái)清新爽口,再合適不過(guò)啦!
15、香椿香味濃郁、營(yíng)養(yǎng)可口,具有開胃、調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌等功能,是高檔特色芽菜,可作香料、調(diào)料、配菜,可炒食、涼拌、油炸、腌制等
16、核桃含有豐富的維生素B和E,可防止細(xì)胞老化,能分健腦、增強(qiáng)記憶力及延緩衰老。
17、它含有特殊的維生素成分,不但不升高膽固醇,還能減少腸道對(duì)膽固醇的吸收,所以很適合動(dòng)脈硬化、高血壓和冠心病人食用。
18、核桃仁含有大量維生素E和亞麻油酸,是人體理想的肌膚美容劑,經(jīng)常食用有潤(rùn)肌膚、烏須發(fā)的作用。
19、當(dāng)感到疲勞時(shí),嚼些核桃仁,有緩解疲勞和壓力的作用。
20、核桃還可以補(bǔ)腎固精、潤(rùn)腸通便、壯實(shí)身體。
21、核桃仁攪拌碎,和雞蛋一起燉,既給孩子補(bǔ)腦子,又給孕婦增加蛋白質(zhì)
本文到此講解完畢了,希望對(duì)大家有幫助。