您現(xiàn)在的位置是:首頁 >綜合 > 2023-11-14 16:12:01 來源:
蒜香茄子燒烤(蒜香肉末烤茄子)
大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。蒜香茄子燒烤,蒜香肉末烤茄子很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
茄子和蒜一直是經(jīng)典搭配,做茄子,不管你是涼拌、紅燒,加上蒜味道絕對(duì)都是棒棒的,當(dāng)然,用烤箱來烤也是一樣,今天的蒜香茄子又加上了肉末,味道相當(dāng)贊。
食材
主料
茄子
500g
輔料
肉末
適量
蒜
適量
姜
適量
青椒
適量
紅椒
適量
小蔥
適量
豆瓣醬
適量
黃豆醬
適量
甜面醬
適量
生抽
適量
料酒
適量
步驟
1.茄子洗凈,擦干水分,切成兩段,再?gòu)闹虚g剖開,在茄子表層劃幾刀,表面刷一層油,入預(yù)熱好的烤箱烤制。
2.準(zhǔn)備好配料,姜蒜剁成末,青紅椒切成粒狀。
3.茄子正在烤制中。
4.烤茄子的過程中,來炒肉末,先將鍋里倒少量油,將肉末倒入,不用開火,用筷子將肉末撥開,這樣炒的時(shí)候不容易結(jié)塊。開火,將肉末炒熟,撈起。
5.另外加一點(diǎn)油,倒入蒜姜末翻炒,再倒入三種醬炒香。
6.倒入開始炒好的肉末,加一點(diǎn)料酒和生抽,翻炒均勻。
7.最后倒入青紅椒粒,翻炒一下即可關(guān)火。
8.將肉末均勻鋪在烤過的茄子上,入烤箱再次烘焙,烤好的茄子上撒上小蔥就可以開吃啦。
小貼士
原料:茄子兩根(上面寫的克數(shù)是估計(jì)的)
配料:肉末 蒜3個(gè) 姜 青椒1個(gè) 紅椒1個(gè) 小蔥
調(diào)味:豆瓣醬(剁碎) 黃豆醬 甜面醬 生抽 料酒
烘焙:烤箱中層,200度,先將茄子烤15分鐘,放上肉末后,再烤20分鐘左右(根據(jù)自己的烤箱做調(diào)整)
1、蒜的用量比較大,這樣味道更香濃。
2、3種醬的比例我用的是1:1:1。
3、今天發(fā)現(xiàn),吃的時(shí)候在外面裹一片生菜感覺也不錯(cuò),而且咬的時(shí)候肉末不容易掉下來,大家可以試試
本文到此講解完畢了,希望對(duì)大家有幫助。