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杏仁怎么吃最好性對(duì)人吃了有什么好處（杏仁怎么吃最好）
導(dǎo)讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。杏仁怎么吃最好性對(duì)人吃了有什么好處，杏仁怎么吃最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。杏仁怎么吃最好性對(duì)人吃了有什么好處，杏仁怎么吃最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1. 杏仁又可分為甜杏仁和苦杏仁。中國(guó)的做法一般把苦杏仁壓榨成杏仁露來當(dāng)做飲品來飲用；美國(guó)的不同他們那里產(chǎn)的甜杏仁直接生吃，或者放在甜品中吃。
2. 老外還習(xí)慣弄些杏
仁麥片粥來食用，這里的杏仁就是甜杏仁。
3. 還有一種是麥片杏仁薄餅,可以放些黃油、蜂蜜或者新鮮蔬菜配合食用。
4. 據(jù)《本草綱目》記載，杏仁還具有鎮(zhèn)咳化痰、強(qiáng)盡喉嚨器官功能、理肺、潤(rùn)肺、固肺、去風(fēng)寒等可以生吃或炒著吃。
5. 還可以磨粉吃。把杏仁粉放入牛奶中，一起飲用、食用。
本文到此講解完畢了，希望對(duì)大家有幫助。
