大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。蘆薈營養(yǎng)粉的功效與作用，蘆薈營養(yǎng)粉很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

蘆薈粉營養(yǎng)粉的主要作用

1.消毒殺菌，蘆薈粉中的蘆薈素，有機酸，蘆薈酊等成分，對某些細菌，真菌，病毒有一定的殺滅作用，對某些呼吸道，消化道炎癥有一定的治療作用。

2.健胃通便，蘆薈有增強腸胃功能，增加食欲的作用，中老年人比較容易患上便秘，蘆薈營養(yǎng)粉會增強消化液分泌，促進蠕動，一般服用8-12個小時即可排便。

3.增強免疫力

蘆薈營養(yǎng)粉中的粘多糖類物質，可以增強人體免疫功能，腫瘤，高血脂，糖尿病，乙型肝炎，腎炎等疾病，適當吃點蘆薈營養(yǎng)粉大有好處，而且蘆薈營養(yǎng)粉還有抗氧化，抗衰老，抗過敏，強心，利尿作用，有利于中老年人的健康。

4.美容養(yǎng)顏

蘆薈中含有的膠質可以使皮膚，肌肉細胞收縮，保護水分，恢復彈性，消除皺紋，而且蘆薈營養(yǎng)粉對面部的粉刺有良好的治療作用，不論內服，還是外服都有效果。

睡覺前喝蘆薈營養(yǎng)粉好不好

很多購買蘆薈營養(yǎng)粉的人群提問，睡覺之前可以服用嗎？根據這一問題，專家給出的答案是，睡覺前是不推薦食用蘆薈營養(yǎng)粉的，雖然蘆薈粉具有通腸道的效果，但是過晚的服用會導致腸子中毒，變色，誘發(fā)結腸癌等，服用蘆薈營養(yǎng)粉最佳的時間階段是造成7點-中午12點之前，這個時候身體可以很好的吸收和消化蘆薈粉，起到最佳藥效，所以大家在服用保健品的時候，首先一定要了解用藥方法，做到科學用藥，健康用藥。

對于患有便秘，長時間腸胃不適的人群，非常推薦食用蘆薈營養(yǎng)粉，堅持服用不僅可以有效的通腸益肺，還可以提高人體免疫力，增強體質。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。