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番茄紅素的作用與功效(番茄紅素哪個牌子好)
導(dǎo)讀 大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。番茄紅素的作用與功效,番茄紅素哪個牌子好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、如果...
大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。番茄紅素的作用與功效,番茄紅素哪個牌子好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、如果想攝取更多的番茄紅素和胡蘿卜素可以選擇炒著吃,不過要充分炒熟才行。
2、在炒菜時我們可以把西紅柿切成厚片,不要切塊,可以熟得快一點。
本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。