Chopra宣布推出全新的免費(fèi)21天冥想體驗(yàn)，題為``自我更新：身體，心靈和精神'' ，具有指導(dǎo)性的冥想，有力的講故事和自我保健健康先驅(qū)Deepak Chopra和國(guó)際音樂(lè)巨星以及獲得拉丁格萊美獎(jiǎng)的藝術(shù)家J Balvin的智慧。特殊的音頻體驗(yàn)側(cè)重于在最需要的時(shí)候建立彈性，尋找康復(fù)能力并創(chuàng)建我們生活和共享世界的新版本。

重塑自我：身體，心靈和精神 是Chopra最新的雙語(yǔ)21天冥想體驗(yàn)，突顯了公司的使命，即圍繞自我保健和心理健康，賦權(quán)，服務(wù)和團(tuán)結(jié)多元化的全球社區(qū)。該程序有西班牙語(yǔ)和英語(yǔ)兩種版本，提供了釋放全部福祉的工具，因?yàn)锽alvin和Deepak鼓勵(lì)參與者傾聽(tīng)身體，思想和精神，并超越古老，局限的信念和模式。每天靜坐20分鐘，首先是來(lái)自Balvin的指導(dǎo)智慧和講故事，然后進(jìn)行靜坐。

“ 21天冥想體驗(yàn)”于2013年與Deepak和Oprah Winfrey首次啟動(dòng)，此后已成為一種全球現(xiàn)象，全球有數(shù)百萬(wàn)的參與者和冥想團(tuán)體。該專(zhuān)營(yíng)權(quán)目前具有17種不同程序的目錄。

在今天由巴爾文(Balvin)署名的一篇文章中當(dāng)我們的世界動(dòng)蕩不安時(shí)，我們的心理健康往往是我們忽略的第一件事。但這不是事實(shí)。實(shí)際上，在這樣的時(shí)代，正念可以最大程度地幫助我們。這對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)人的，我希望有了這些經(jīng)驗(yàn)，更多的人會(huì)探索冥想，并將開(kāi)始讓正念在日常生活中發(fā)揮作用。如果我們能夠使我們的集體世界更加適應(yīng)我們的心理健康，那么這種伙伴關(guān)系將是巨大的成功。” 更多的人將探索冥想-并將開(kāi)始讓正念在日常生活中發(fā)揮作用。如果我們能夠使我們的集體世界更加適應(yīng)我們的心理健康，那么這種伙伴關(guān)系將是巨大的成功。” 更多的人將探索冥想-并將開(kāi)始讓正念在日常生活中發(fā)揮作用。如果我們能夠使我們的集體世界更加適應(yīng)我們的心理健康，那么這種伙伴關(guān)系將是巨大的成功。”

迪帕克·喬普拉(Deepak Chopra)表示：“世界為我們提供了重新安置的機(jī)會(huì)，J鮑爾文(J Balvin)是幫助我們達(dá)到不斷擴(kuò)大的全球知名度的關(guān)鍵伙伴。” “我們將共同為所有人建立一個(gè)更加和平，包容，公正，可持續(xù)，健康和快樂(lè)的世界奠定基礎(chǔ)。我要感謝約瑟和我們的西班牙語(yǔ)社區(qū)的合作。”

Tonia O'Connor表示：“在Chopra，我們特別專(zhuān)注于實(shí)現(xiàn)福祉的民主化，并使所有人都能享受自我保健的習(xí)慣。”喬普拉首席執(zhí)行官。“多樣化聲音和奉獻(xiàn)精神一直是喬普拉的首要任務(wù)，我們致力于為所有人，尤其是服務(wù)欠缺社區(qū)的人們提供服務(wù)的承諾比以往任何時(shí)候都更加重要，因?yàn)槲覀冊(cè)谶@段艱難的時(shí)期中尋求更新和康復(fù)。JBalvin不僅是全球音樂(lè)偶像，但周到的聲音代表著Chopra所代表的：和平，團(tuán)結(jié)，授權(quán)和接受。冥想已成為他日常生活的一部分，他是幫助我們啟動(dòng)該計(jì)劃最新進(jìn)展的理想伙伴。下一代21天冥想特許經(jīng)營(yíng)權(quán)將鼓勵(lì)參與者成為一個(gè)由內(nèi)部開(kāi)始的變化世界的一部分，并將成為我們與藝術(shù)，娛樂(lè)和體育界其他志同道合的思想領(lǐng)袖合作的藍(lán)圖將會(huì)有更多的來(lái)臨。”

Chopra與各種基金會(huì)合作，幫助分發(fā)了免費(fèi)計(jì)劃，包括西班牙裔聯(lián)邦，位于巴爾文故鄉(xiāng)麥德林的本地社區(qū)組織，哥倫比亞以及為美國(guó)以外的西班牙裔社區(qū)提供服務(wù)的其他組織。