生活
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植物性飲食的100％素食雜貨清單
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那些尚未加入素食主義者大西洋航空的人可能仍會(huì)聽(tīng)到機(jī)上急切的乘客的消息-這種生活方式可以促進(jìn)個(gè)人和環(huán)境健康，以及小豬和奶牛的福利。隨
2020-05-15
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面包真的健康嗎 購(gòu)買(mǎi)下一條面包前必讀
生活
隨著低碳水化合物，古飲食和無(wú)麩質(zhì)飲食的增加，面包(和普通谷物)已不再受歡迎。即使在法式長(zhǎng)棍面包的發(fā)源地法國(guó)，他們也不得不訴諸脫脂牛奶
2020-05-15
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全麥面食實(shí)際上更健康嗎
生活
如果您不喜歡小麥，請(qǐng)離開(kāi)廚房。有些人全心全意地支持全麥面食。選擇面食不再只是大小和形狀。不管是意大利細(xì)面條，意大利煎餅，通心粉還是
2020-05-15
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素食主義者需要知道的10種完整蛋白質(zhì)
生活
不吃動(dòng)物就很容易獲得足夠的蛋白質(zhì)，但是您的母親 阿姨 神經(jīng)病朋友可能會(huì)不斷問(wèn)您：這些無(wú)肉的蛋白質(zhì)來(lái)源是否完整?術(shù)語(yǔ)完整蛋白質(zhì)是指氨基
2020-05-15
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素食主義者和過(guò)上以植物為基礎(chǔ)的美好生活的入門(mén)指南
生活
素食主義者曾經(jīng)幾乎完全與吃格蘭諾拉麥片的嬉皮士聯(lián)系在一起，但現(xiàn)在卻不像30年前那樣邊緣。甚至碧昂絲(Beyonce)也涉足其中，利亞姆·海姆
2020-05-15
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5種停止磨牙的方法
生活
去年的一個(gè)晚上，經(jīng)過(guò)一整天的工作會(huì)議之后，我回到酒店的房間吃晚飯，令我感到恐懼的是，我無(wú)法張開(kāi)嘴。只是 不會(huì)打開(kāi)。幸運(yùn)的是，這種
2020-05-13
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可以緩解牙痛的11種家庭療法
生活
即使您的珍珠白很小，但牙痛會(huì)直接引起巨大的疼痛。如果您不能盡快去看牙醫(yī)，則可能需要暫時(shí)將事情交給自己，以尋求安慰。我們不是在談?wù)撨M(jìn)
2020-05-13
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這些電解質(zhì)食物使您的身體嗡嗡作響
生活
有沒(méi)有想過(guò)運(yùn)動(dòng)飲料品牌為什么在您鍛煉后補(bǔ)充電解質(zhì)如此重要呢?這是因?yàn)殡娊赓|(zhì)(帶電荷的礦物質(zhì))是體內(nèi)許多過(guò)程的燃料。您的心臟，大腦和肌
2020-05-13
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康普茶中含有多少咖啡因
生活
聲稱寵愛(ài)您的 腸道微生物組 的產(chǎn)品引起了很多嗡嗡聲-這是有充分理由的!一個(gè)健康的腸道可以提高你的心理健康，讓你的肌膚煥發(fā)，并有許多其
2020-05-13
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幫助您入睡的10種最佳睡眠茶
生活
誰(shuí)不想在野獸模式下醒來(lái)?可悲的是，您需要為此睡覺(jué)。不幸的是，超過(guò)三分之一的美國(guó)成年人睡眠不足。*假裝震驚*如果不定期在建議的7個(gè)小時(shí)或
2020-05-13
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