生活
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特制拔絲山藥 口感更脆 更健康
生活
拔絲菜我做過(guò)很多，但拍得卻不多。因?yàn)?，從出鍋到拔絲，就那么很短的過(guò)程，只拍幾張，絲就再也拔不起來(lái)，這對(duì)于拍照時(shí)沒(méi)有幫手的我來(lái)說(shuō)，的
2020-04-30
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哪種冥想適合您
生活
冥想對(duì)您可能很好。研究表明，冥想可以幫助解決心理健康問(wèn)題，緩解壓力，改善記憶力，幫助您緩解失眠和改善睡眠，并實(shí)際上使您的大腦恢復(fù)活
2020-04-30
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您的身體皮膚也需要一點(diǎn)薄層食譜
生活
每天早晨，我都會(huì)在臉上抹上大約 500種乳液，面霜和草藥?kù)F。我的身體(如果要求很好的話)可能會(huì)在多余的碎屑上沾上一層杏仁油和一團(tuán)過(guò)期的
2020-04-30
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幾種美味的玉米餅用法
生活
玉米餅脆皮玉米餅外殼非常適合早餐，午餐或晚餐，可讓您輕松準(zhǔn)備這道美味的蛋餅。配料¾磅散裝豬肉香腸5(6英寸)玉米餅1杯切碎的蒙特
2020-04-30
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簡(jiǎn)單的周末美味炒飯
生活
豬肉炒飯這是我另一種豬肉炒飯食譜的修訂版。我經(jīng)常用雞肉代替豬肉，而且它什么也沒(méi)改變。我同時(shí)使用了印度香米和長(zhǎng)粒米，這使這道菜的口味
2020-04-30
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奶奶的最佳烘焙食譜
生活
我們的讀者喜歡他們的祖母和她的食譜。實(shí)際上，在過(guò)去的一年中，標(biāo)題中帶有祖母，祖母或娜娜的食譜的搜索和保存已經(jīng)爆炸式增長(zhǎng)。這里有奶奶
2020-04-30
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獲取更多蛋白質(zhì)的更健康方式
生活
僅有5%的美國(guó)人自稱 素食主義者，但是越來(lái)越多的人們意識(shí)到用植物性蛋白質(zhì)來(lái)源代替飲食中的某些肉類有健康和環(huán)境益處 。根據(jù)市場(chǎng)研究機(jī)構(gòu)
2020-04-29
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糖與人造甜味劑的真相
生活
過(guò)量的糖不健康，但是替代品會(huì)更好嗎?這是一項(xiàng)研究。試圖少吃糖嗎?根據(jù)國(guó)際食品信息理事會(huì)的一項(xiàng)調(diào)查，約有75%的美國(guó)成年人是成年人。但這
2020-04-29
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關(guān)于楓糖漿您需要了解的5件事
生活
在煎餅，華夫餅干，燕麥片等上，美國(guó)人喜歡楓糖漿。豐富的風(fēng)味是其如此受歡迎的原因之一，但它也被吹捧為一種天然甜味劑，比普通的老糖對(duì)您
2020-04-29
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選擇適合您健康的堅(jiān)果 了解營(yíng)養(yǎng)益處
生活
堅(jiān)果是大自然的完美休閑食品 -大小適中，便于攜帶，美味，營(yíng)養(yǎng)豐富且餡料豐富，但口感卻毫不含糊。難怪美國(guó)人在2000年至2016年之間的堅(jiān)果
2020-04-29
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